-
Detta gym är ett nyckelgym som är bemannat måndag-fredag 17-18.30(...ish), där du som medlem släpper in dig själv med ett passerkort.
I varje nytt medlemskap ingår en personlig rundvisning där du dessutom får ett enkelt basprogram som ska passa de flesta nya gymkunder. Detta erbjuder vi för att vi vill att du skall känna dig trygg och ha säker träning. Vi använder endast premium utrustning så att du som kund skall få ut det mesta av din träning. Vi utvecklas varje år genom att komplettera den utrustning vi har med något nytt och därmed öka prisvärdheten för kunden .
Här kan du använda ditt frisvårdsbidrag från e-Passi f.d. Actiway.
Instruktörsledd cirkelträning varje måndag och onsdag kl 09.00 och vi börjar uppvärmda så kom lite tidigare.
Tryck på knappen "Priser & medlemskap" nedan för att ta del av våra erbjudanden och priser. Hör av dig så hittar vi en tid som passar oss båda!
Kom och se vad vi har att erbjuda i träningsväg och vi hoppas att det passar. Kolla priserna NU
Här kör vi med miljövänlig, egenproducerad el!
Sedan den 13 Maj 2020 så är vår solcellsanläggning uppe och kör och vi producerar härlig grön el och allt som vi inte använder själv i fastigheten säljer vi. Detta gör oss till det grönaste gymmet i området och bidrar ytterligare till att höja vår miljöprofil.
Resan hit har varit lång och lärorik! Går du också i funderingar om att installera solceller så hör gärna av dig så skall vi se om jag inte kan hjälpa dig förverkliga dina funderingar.
KÖP LUNCHEN PÅ GYMMET
(finns inte än, kommer åter till våren)
Foodbox erbjuder dig flera goda och färdiglagade maträtter i praktiska portionsförpackningar. Foodbox innehåller näringsberäknade och vällagade maträtter och är särskilt anpassade för dig som vill komma i form eller orka hålla en aktiv livsstil. Måltiderna innehåller minimalt med snabba kolhydrater vilket gör att du håller dig mätt längre och är det så att du ofta äter ute så äter du både nyttigare och sparar pengar på samma gång. Foodbox hjälper till att förenkla din vardag på ett hälsosamt vis.
Vid köp av 1st 64kr/st.
Värdekort för 10st 580kr, vid köp av värdekort behöver inte alla 10 måltider hämtas ut samtidigt
Besök www.foodbox.se/!
Håll koll på din träningsutveckling
Genom att med jämna mellanrum göra en kroppsanalys så kan du på ett bättre sätt hålla koll på hur du utvecklas i din träning rent fysiologiskt. Gymmets Tanita våg gör analysen i 11 punkter och mäter bland annat, Vikt, Vätskebalans, Kropsfett invärtes och utvärtes, Muskelmassa, Benmassa mm. personen som gör mätningen mäter även omfång på kroppen och allt detta sammanfattas och skickas till dig i ett mail. Allt som allt är det 15 punkter som mäts och kan jämföras över tid för att se den personliga utvecklingen.
99kr kostar kroppsanalysen och gymmet sparar dina mätvärden i ett år.
VIKTMINSKNING
Vår cirkelträningsutrustning är en Easyline.
Easyline är den perfekta snabbträningen för styrke- och metabolisk träning, kombinerat med överlägsen kvalitetsdesign och hållbarhet. Easyline ger dig chansen till snabba resultat, kombinera detta med gymmets smalmat (åter till våren) och du har ett vinnande koncept!
GYM 8 erbjuder alla medlemmar cirkelträning i grupp på måndag och onsdagar kl 9 förutsatt att detta inte är en helgdag och efter bjuder vi på lite frukt.
Easyline cirkelträning passar ALLA: kom igång-träning, allsidig träning för mer styrka i hela kroppen, träning för att gå ner i vikt, vill träna men har ont om tid. Passar unga och äldre, vältränade och otränade.